육아사랑방게시판

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[마포서부지구] 2019 육아사랑방 _6회차(7/23)

윤남선(여우) | 2019.07.24 15:42 | 조회 135


연일 이어지는 습한 날씨에 감기에 장염에 아가들도 힘들어 보입니다.

아침 7시에 기상한 가지네 아가 심산~ 엄마는 산이가 입맛도 없고 잘 안먹어 걱정입니다.

하지만 아가들도 입맛이 없을때가 있는걸요... 그러다 우연히 맛본 새로운 음식에 미각이

깨어나서 폭풍 흡입 하기도 하구 그러지요.. 장염에.. 감기에 습도 낮은 날씨에 모두 고생이지만

이 또한 지나 가리라는 마음으로 응원 합니다. ^0^




오늘 육아 사랑방에서 준비한 우리 가족들의 건강한 먹거리에 대한 강의를 듣고 가족들의

면역력을 길러 보자고요!! 엄마들만 요리 하기 힘드니 아빠들을 요섹남으로 만들어 봐요..

ㅎ 요즘 정말 요리 하는 남자는 정말 섹쉬하더라구요~ ^^


아~~ 오늘 참석하신 엄마님들 상식이 너무 뛰어 나셔서 유기농 마스코바도 전원 획득

하셨답니다. 와우~~~~ ! 모두 골고루 받으셔서 아주 깜짝 놀랐어요.

재고가 없어서 다음 모임때 제가 들고 가겠습니다. 8월 모임 있지 마시고 오셔요.


  

 울 아가들 옹기종기 너무 귀요미죠?


그날은 강좌도 없고 재미 있는 영화보며 그냥 즐겨 보아요. ㅋ



*깔끔하게 정리된 활동 보고서에서 세부적인 내용 확인 하세요` ^^/





2019년 육아사랑방 활동보고 마포서부

6 회기

6회기_[강좌] 우리아이 건강한 먹거리_울림두레 생협 식생활교육

일시/장소

2019723/ 꿈터(소행주4호 택견장)

참석자

김진형(이루한), 기보영(서정연), 김지현(표라영), 박승화(박채연), 박소윤(강동윤), 손유리(이샘), 손강이(박혜빈), 전승은(심산)

//어른8, 유아 8// 돌봄선생님_장순덕,윤경희

진행자_윤남선

내 용

생협이 하는일/ 식생활 교육위원회

:생협에 대한 소개와 강사 본인의 이야기로 엄마들과 공감하는 시간

하루 음식 일지 이야기

:생협을 100%이용하는 조합원 기준의 하루 음식일지 이지만 외식을 통한 수입제품을 통한 유해한 먹거리는 피할 수 없음

우리가족 건강한 먹거리

1.안전한 먹거리_GMO, 첨가물, 친환경 유기농의 가치

2.건강한 식습관_미각에 깨어 있기&입맛을 통제하기, 자연이 준맛

3.가장 안전하게, 가장 건강하게 먹는 방법은?

간식

시식재:우리밀 유정란 전병, 씨알구운유정란, 에코몽, 순수유기농 찰떡과자,아오리 사과, 여름 특별기획 미숫가루

:시식재의 경우 새로운 생활제를 기준으로 모임간식으로 준비하려고 노력한다. 갓나온 아오리 사과와 새로나온 생활제 커피 에코몽과 여름철 간편하면서도 영양만점 구운 유정란을 소개 했다. 유정란 반응도 좋았고, 아오리 사과도 맛있게 드셨다. 커피의 경우 아직 수유중이신 분들이 많아서 오히려 선호도가 낮았으며 저번주 식혜가 반응이 좋아서 미숫가루를 얼음 동동 띄워서 가지고 같다. 대부분 우유를 넣지 않았지만 고소한 맛에 만족 하셨음

평 가

 

울림두레 식생활 위원회 밥풀소속의 위원장이며 현재 생협의 이사로 활동 중이신 조예원 강사의 생협에서의 자신의 발자취를 되짚어가며 육아하시는 엄마들의 마음과 과거의 자신의 이야기도 조금씩 풀어 내어 주셔서 생협이 개인에게 어떤 역활의 의미를 가지고 가치를 실현 할수 있는가에 대한 이야기를 풀어 내어 주신 부분이 인상 깊었다.

 

반면 생협의 이야기가 주가 되어서 오해의 소지가 있지 않을가 걱정되는 부분도 있었지만 먹거리에 대한 중요성을 조금이나마 인식하고 개선할 수 있는 촉매제 역할을 해 낼 수 있는 역량을 가지신 분들이기에 육아방에 관심을 가지고 모임을 진행 하고 있다고 생각한다.

 

-참여자 중 남편의 식생활을 바꿔야 겠다. 아이들의 먹거리에 대해 다시한 번 생각하게 되었다는 의견이 있었습니다.

 

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