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[마포서부지구] 2019 육아사랑방 _5회차(7/11)

윤남선(여우) | 2019.07.24 14:55 | 조회 130

7월 11일 쾌청한 날씨에 오늘은 육아 사랑방에서 아이 신경 쓰지 않고 운동 도 할 수 있는 흔하디 흔하지 않은 기회가 있답니다. 


잠깐이라도 엄마들의 굳은 몸을 풀어 주고자 요가 수업을진행합니다. 몸을 움직이는 것이 때로는 부끄럽고 귀잖고 힘든 것이지만 지친 어깨와 마음에 운동만한 약이 없다고 생각 되어 이번 육아 사랑방에서 야심차게 진행 해 보았습니다. 


마을에서 14년째 요가원을 운영중이신 제야딥 원장님은 3명의 자녀를 두신 아빠 이십니다. 

이제는 고등학생에 어여쁜 숙녀로 성장에서 육아는 끝나 셨지만 누구보다 육아하시는 어머님들의

마음을 잘 헤아려 주시고, 요가 수업과 몸의 이완 명상에서도 탁월한 강사 랍니다. 


수업이 시작되기전 일찍 도착하신 맘들과 아픈곳을 이야기 하며 상담해 주시고 시연도 해주십니다.

강사 선생님이 남자 분이시지만 참 편안하게 수업 진행을 이끌어 주십니다.




  

 


오늘은 아이들도 엄마들의 건강을 위해 정말 협조적이어서 기쁘답니다.




돌봄 선생님들과정말 잘 놀죠?


* 자세한 내용은 활동 보고서 참고 하세요~ ^^











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